ACQUACIRCUIT
Corso basato su lavoro a circuito. In Gymbike metà classe pedala sulle bike, mentre contemporaneamente l’altra metà esegue delle routines di acquagym. In acqua circuit le stazioni di lavoro son addirittura 3: corpo libero, byke e trampolino elastico!!!
COSA PORTARE?
CUFFIA
INFRADITO
COSTUME DA BAGNO
ASCIUGAMANO