FOR YOU CLUB

PILATES ENERGY

Lezione dinamica di ginnastica con metodo Pilates, concepita per sviluppare forza e mobilità articolare

DURATA

50-55 MINUTI

CALORIE BRUCIATE

250-400

COSA PORTARE?

BOTTIGLIETTA D'ACQUA

SCARPE CON SUOLE PULITE

T-SHIRT E PANTALONCINO

ASCIUGAMANO

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