FOR YOU CLUB

STRONG by ZUMBA

Allenamento altamente tonificante, i cui esercizi sono perfettamente sincronizzati sul ritmo delle tracce musicali. La stretta relazione tra musica e movimenti รจ quanto spinge chi si allena a sfidare i propri limiti.

DURATA

50-55 MINUTI

CALORIE BRUCIATE

350-500

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COSA PORTARE?

BOTTIGLIETTA D'ACQUA

SCARPE CON SUOLE PULITE

T-SHIRT E PANTALONCINO

ASCIUGAMANO